1. 鉴别优质蚕丝被的方法之一是观察其手感。优质的蚕丝触感柔顺滑腻，弹性良好，不会出现硬性团块。相比之下，劣质的蚕丝手感粗糙，缺乏柔软性和润泽感。

2. 鉴别优质蚕丝被的方法之二是通过嗅觉。优质蚕丝不应带有油性或霉臭味。若有，则可能是劣质产品。

3. 使用84消毒液进行溶解测试也是鉴别真伪的一种方法。将蚕丝放入84消毒液中，若真蚕丝，会在三到五分钟内逐渐被溶解。

4. 火烧法也是鉴别真伪蚕丝被的一种常用手段。真正的蚕丝点燃后立即化为灰烬，并伴有毛发烧焦的味道。